{"id":135152,"date":"2024-11-05T15:48:44","date_gmt":"2024-11-05T14:48:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.orgdch.org\/?p=135152"},"modified":"2024-11-05T15:48:44","modified_gmt":"2024-11-05T14:48:44","slug":"la-neuroplasticidad-digital-el-cerebro-como-principal-herramienta-de-ayuda-para-la-adaptabilidad-en-la-era-de-la-exponencialidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.orgdch.org\/ltm\/la-neuroplasticidad-digital-el-cerebro-como-principal-herramienta-de-ayuda-para-la-adaptabilidad-en-la-era-de-la-exponencialidad\/","title":{"rendered":"La neuroplasticidad digital: el cerebro como principal herramienta de ayuda para la adaptabilidad en la Era de la Exponencialidad"},"content":{"rendered":"
\"\"<\/span><\/div>
<\/div>

Cuando hablamos de neuroplasticidad, \u00bfcu\u00e1l es el primer pensamiento que nos viene a la mente?<\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 hablar del cerebro humano en una era de transformaci\u00f3n digital?<\/h2>\n

S\u00e9 que muchos de ustedes ya est\u00e1n muy familiarizados con el t\u00e9rmino \u201cneuroplasticidad\u201d, pero solo para contextualizar: la neuroplasticidad es uno de los principales factores que impulsa la investigaci\u00f3n y la innovaci\u00f3n constante, ya que es la capacidad del cerebro para adaptarse. Nuestros neuronas, por ejemplo, pueden formar nuevas conexiones.<\/p>\n

En resumen, la neuroplasticidad digital se refiere a c\u00f3mo el cerebro humano se transforma y evoluciona en la era digital, adapt\u00e1ndose a las nuevas demandas y oportunidades creadas por el uso intensivo de las tecnolog\u00edas digitales.<\/p>\n

Por otro lado, el avance tecnol\u00f3gico se vuelve cada vez m\u00e1s relevante dentro de las organizaciones cuando se habla del futuro del trabajo, especialmente para Recursos Humanos (RR. HH.), ahora que la inteligencia artificial se ha vuelto accesible al p\u00fablico mediante herramientas como ChatGPT. Hoy ya tenemos datos que demuestran que las tecnolog\u00edas se desarrollan de forma exponencial, mientras que la adaptabilidad humana contin\u00faa de manera lineal.<\/p>\n

Para ser m\u00e1s espec\u00edficos sobre la diferencia entre exponencialidad y linealidad, significa que mientras recorremos 30 metros lineales, la tecnolog\u00eda es capaz de dar 25 vueltas alrededor del planeta Tierra.<\/p>\n

La disparidad entre la velocidad del desarrollo tecnol\u00f3gico y la rapidez con la cual los profesionales lo siguen, requiere herramientas que permitan al mercado laboral estar equipado para acompa\u00f1ar estas transformaciones.<\/p>\n

Las estrategias de aprendizaje (upskilling y reskilling), competencias interpersonales sumadas a las intrapersonales (inteligencia emocional) y el pensamiento cr\u00edtico enfocado en la resoluci\u00f3n de problemas son las habilidades esenciales para el profesional del futuro, especialmente para quienes est\u00e1n en liderazgo. \u00bfY c\u00f3mo prepararse?<\/p>\n

Al acercarnos a la realidad organizacional, notamos que existen otros factores que obstaculizan o incluso retrasan la velocidad lineal del desarrollo humano en t\u00e9rminos de productividad, como las relaciones interpersonales e incluso nuestras emociones.<\/p>\n

Para asegurar la linealidad del crecimiento en productividad, colaboraci\u00f3n e innovaci\u00f3n con un enfoque en resultados, es necesario utilizar una lupa que permita visibilizar la individualidad de cada colaborador y, a partir de ah\u00ed, ayudarlo en la construcci\u00f3n de una mentalidad de crecimiento. Esto los orienta hacia una perspectiva cient\u00edfica, donde la curiosidad y la observaci\u00f3n son el punto de partida en las experiencias vividas durante las interacciones y actividades desarrolladas.<\/p>\n

Es precisamente en este momento donde la neuroplasticidad puede ser de ayuda, ya que esta funci\u00f3n cerebral permite que las nuevas neuronas formen conexiones sin\u00e1pticas entre s\u00ed, fomentando nuevos comportamientos estrat\u00e9gicos que realmente ayudar\u00e1n a las personas en su autodesarrollo. En otras palabras, la neuroplasticidad se refiere a la flexibilidad del cerebro para adaptarse a lo nuevo y construir nuevos h\u00e1bitos conductuales.<\/p>\n

Nuestra mente est\u00e1 acostumbrada a la repetici\u00f3n, por lo que nuestra forma de responder a las diversas situaciones se ha formado en momentos distintos de nuestras vidas y se ha vuelto autom\u00e1tica mediante la repetici\u00f3n. Hacemos cosas sin realmente pensar en lo que estamos haciendo cuando automatizamos procesos de respuesta, ya sea en actividades cotidianas o en momentos de interacci\u00f3n ante algo que nos desagrada. Esto ahorra la energ\u00eda diaria de nuestro cuerpo, considerando que el cerebro, incluso en sus procesos autom\u00e1ticos, consume un 30 % de la energ\u00eda corporal.<\/p>\n

Adem\u00e1s, los automatismos aseguran conexiones sin\u00e1pticas que generan una sensaci\u00f3n de seguridad, ya que para un cerebro no entrenado para ver los cambios y novedades como algo que debe ser explorado y descubierto, todo lo que es nuevo puede resultar desventajoso y ponernos en riesgo. El cerebro tiene una predisposici\u00f3n a evitar lo nuevo, haci\u00e9ndonos creer que todo lo desconocido es dif\u00edcil y agotador, lo cual nos puede volver resistentes al cambio. Esta resistencia asocia el cambio a una tarea ardua y complicada.<\/p>\n

Sin embargo, cuando encontramos un motivo para cambiar y percibimos un beneficio al aceptar una propuesta de cambio, nace una motivaci\u00f3n para la transformaci\u00f3n. Esa motivaci\u00f3n interna es el combustible necesario que nos impulsa a hacer las cosas de una manera diferente.<\/p>\n

As\u00ed, para \u201cactivar\u201d la flexibilidad del cerebro, se necesita tener una raz\u00f3n, una motivaci\u00f3n interna que invite a nuestro cerebro consciente a superar los automatismos que nos desaniman frente a nuevas formas de actuar. Y la capacidad de nuestro cerebro para fomentar la neuroplasticidad se fortalece con la pr\u00e1ctica de tomar decisiones conscientes. Por ejemplo, dedicar uno o dos momentos al d\u00eda para practicar un comportamiento deseado, como centrarse en alguna actividad para la cual no hemos tenido tiempo, abordar a alguien o responder de una forma diferente que incluso permita estrechar una relaci\u00f3n.<\/p>\n

Nuestro cerebro, esa masa de apenas kilo y medio, es tan inteligente que comienza a reforzar este comportamiento mediante una nueva conexi\u00f3n sin\u00e1ptica a partir del momento en que decidimos practicarlo. As\u00ed, el automatismo con el que est\u00e1bamos acostumbrados, como seguir sin dedicar tiempo a una tarea o no preocuparnos por c\u00f3mo respondemos a las personas de nuestro entorno, deja de existir naturalmente en aquellas actitudes y comportamientos que ya no practicamos, ayudando a nuestro cerebro a volverse m\u00e1s cr\u00edtico y orientado hacia un pensamiento racional antes de reaccionar autom\u00e1ticamente ante las situaciones.<\/p>\n

En la pr\u00e1ctica, si necesito hacer cosas de manera diferente, como dar mejores retroalimentaciones y feedforward a mis colaboradores, debo empezar a construir algo conscientemente, reconociendo la necesidad de aplicar un comportamiento nuevo, pensado estrat\u00e9gicamente. Es esencial despertar una motivaci\u00f3n interna, percibir los grandes beneficios de los nuevos resultados a partir de nuevas acciones, ya sea por construir una imagen saludable de la persona que quiero ser o para evitar problemas futuros. Seguido de esto, se deben tener acciones diarias de cambio o ajuste de comportamiento.<\/p>\n

Por ejemplo, mejorar la agilidad emocional, es decir, la habilidad de integrar pensamientos y sentimientos con el objetivo de optimizar nuestros resultados mediante comportamientos y acciones productivas, minimizando los impactos que las emociones pueden traer en nuestra toma de decisiones en situaciones de mayor complejidad.<\/p>\n

Agilidad emocional = inteligencia emocional + construcci\u00f3n de h\u00e1bitos conductuales favorables<\/p>\n<\/div>

<\/div>

La neuroplasticidad nos dice que tenemos herramientas para enfrentar todos los cambios que el mundo propone. \u00bfY cu\u00e1les son esos cambios? Los profesionales quieren volverse relevantes haciendo uso de las tecnolog\u00edas e integrando, mediante construcciones, nuevos h\u00e1bitos conductuales. Algunas de las habilidades que el mercado laboral exige para la liderazgo son:<\/p>\n

    \n
  • Conectividad<\/li>\n
  • Tecnolog\u00eda<\/li>\n
  • Digitalidad<\/li>\n
  • Mejora de la inteligencia emocional para comprender los procesos internos de la mente y entender al otro<\/li>\n
  • Pensamiento cr\u00edtico, alcanzado mediante la gesti\u00f3n de las emociones<\/li>\n<\/ul>\n

    Aqu\u00ed comparto algunos datos proporcionados por Gartner, que considero interesantes para nuestra reflexi\u00f3n, ya que tres de las cinco principales prioridades de Recursos Humanos en 2024 son:<\/p>\n

      \n
    1. \n

      Desarrollo de gerentes y l\u00edderes<\/strong><\/h2>\n<\/li>\n<\/ol>\n
        \n
      • El 75 % de los l\u00edderes se sienten sobrecargados por el aumento de responsabilidades<\/li>\n
      • El 73 % de la gerencia no est\u00e1 preparada para liderar el cambio<\/li>\n<\/ul>\n

        \u00a0<\/strong><\/p>\n

          \n
        1. \n

          Tecnolog\u00eda de Recursos Humanos<\/strong><\/h2>\n<\/li>\n<\/ol>\n
            \n
          • El 56 % de los l\u00edderes de Recursos Humanos confirman que sus soluciones y estrategias tecnol\u00f3gicas de RR. HH. no corresponden a sus necesidades actuales y futuras del negocio, como la transformaci\u00f3n digital<\/li>\n<\/ul>\n
              \n
            1. \n

              Gesti\u00f3n del cambio<\/strong><\/h2>\n<\/li>\n<\/ol>\n
                \n
              • El 77 % de los l\u00edderes de Recursos Humanos confirman que los colaboradores est\u00e1n cansados<\/li>\n
              • El 82 % de los l\u00edderes de Recursos Humanos mencionan que la gerencia no est\u00e1 preparada para liderar el cambio<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>
                <\/div>

                Con esta informaci\u00f3n, vemos que tanto el liderazgo como una gran parte de los profesionales necesitan un apoyo individualizado para estar preparados ante cualquier tipo de transformaci\u00f3n que se les proponga. En este contexto, quiero destacar la eficacia de la neuroplasticidad junto con lo digital, es decir, integrar una funci\u00f3n del cerebro con la facilidad que ofrece lo digital.<\/p>\n

                La neuroplasticidad digital nos invita a una profunda reflexi\u00f3n sobre el protagonismo del cerebro en la era de la exponencialidad. M\u00e1s que una simple capacidad de adaptaci\u00f3n, nos revela el potencial infinito de transformaci\u00f3n del ser humano ante los cambios acelerados impuestos por la tecnolog\u00eda. En el entorno organizacional, especialmente para el liderazgo, esta adaptabilidad cerebral es esencial para navegar por las complejidades del mundo digital.<\/p>\n

                As\u00ed, creo que el papel de Recursos Humanos, m\u00e1s que nunca, est\u00e1 relacionado con promover el compromiso entre l\u00edderes y\/o equipos mediante la creaci\u00f3n de espacios f\u00edsicos o digitales donde puedan explorar nuevas formas de pensar y actuar. Adem\u00e1s, es fundamental alinear el desarrollo profesional con la innovaci\u00f3n digital sin perder el toque humano, de modo que estemos preparados para enfrentar el futuro.<\/p>\n<\/div>

                <\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                En resumen, la neuroplasticidad digital se refiere a c\u00f3mo el cerebro humano se transforma y evoluciona en la era digital, adapt\u00e1ndose a las nuevas demandas y oportunidades creadas por el uso intensivo de las tecnolog\u00edas digitales.<\/p>\n","protected":false},"author":2661,"featured_media":135158,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3670],"tags":[],"class_list":["post-135152","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-contenidos-tecnicos-ltm"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.orgdch.org\/ltm\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/135152","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.orgdch.org\/ltm\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.orgdch.org\/ltm\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.orgdch.org\/ltm\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2661"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.orgdch.org\/ltm\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=135152"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.orgdch.org\/ltm\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/135152\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":135385,"href":"https:\/\/www.orgdch.org\/ltm\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/135152\/revisions\/135385"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.orgdch.org\/ltm\/wp-json\/wp\/v2\/media\/135158"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.orgdch.org\/ltm\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=135152"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.orgdch.org\/ltm\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=135152"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.orgdch.org\/ltm\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=135152"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}